#33 Wut, Frust und Traurigkeit mit der richtigen Kommunikation vermeiden

Shownotes

Wir kommunizieren jeden Tag und dabei kommt es immer wieder zu Missverständnissen oder Taktlosigkeiten die teilweise unvermeidlich sind. Deswegen möchte ich in dieser Episode darauf eingehen wie Du durch gewaltfreie Kommunikation und intensives Zuhören Missverständnisse und negative Gefühle wie Wut oder Traurigkeit vermeiden kannst.

Was sind die Prinzipien einer gewaltfreien Kommunikation, wie funktioniert das Konzept des "Whole Listening" und welche Techniken gibt es noch? Ich bin sicher nach dieser Episode wirst Du die Art deiner Kommunikation fundamental ändern.

Alles Liebe Deine Petra

In dieser Episode lernst Du:

• Beobachtungen ohne Bewertung zu teilen, Gefühle in der Ich-Form auszudrücken, Bedürfnisse zu erkennen und klare Bitten zu formulieren
• Zuhören ohne zu urteilen, nur verstehen zu wollen und nicht recht haben zu müssen
• Bewusst zu entscheiden, ob Du eine Aussage annimmst oder nur wahrnimmst, um emotionale Reaktionen zu vermeiden

Wertvolle Links:

Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme

Dein Kostenloser Break Free Online Workshop: https://elopage.com/s/mybestme/kopie-von-soundhealing-abend-koeln-19-00-21-00-uhr-bc7e35fb

Zusammenfassung der Staffeln: Staffel 1: Mental Ebene Staffel 2: Emotionale Ebene Staffel 3: Körperliche Ebene Staffel 4: Spirituelle Ebene